昨日の午前中にワクチン2回目を打って、1日経った今頃、熱が上がってきました。
身体の節々と腕が腫れて痛いぐらいで、思っていたよりも全然大丈夫🙆♀️
38度を超えていないので解熱剤も飲んでいません🆗
でも、今日はレッスンをお休みにしておいて良かった!
今日は何もしないでゴロゴロ\(^o^)/(笑)
お腹は全然空かないので水分だけこまめに取ります👍‼️
TEL.0258-39-8274
〒940-0042 新潟県長岡市前田2-8-23
昨日の午前中にワクチン2回目を打って、1日経った今頃、熱が上がってきました。
身体の節々と腕が腫れて痛いぐらいで、思っていたよりも全然大丈夫🙆♀️
38度を超えていないので解熱剤も飲んでいません🆗
でも、今日はレッスンをお休みにしておいて良かった!
今日は何もしないでゴロゴロ\(^o^)/(笑)
お腹は全然空かないので水分だけこまめに取ります👍‼️
只今、指について勉強中・・・
ピアノを弾く為の『指作り』にはコツコツと時間の積み重ねが必要(・_・D フムフム
・手のひらの中にある筋肉を鍛える。
・指の付け根の関節をしっかりさせる。
こんな単純な説明だけじゃない、そうだよなぁ…。
手を握る動作は生活の中にあるけど、手を広げる動作は意識して行う、確かに。
「屈筋」と「伸筋」のバランスが悪いと前腕の外側か内側が疲れて痛くなる、そうそう!
そして、脳から指に意識して指令を送る、無意識にやってることに敢えて意識して指令を送る。これは5本の指一本一本が独立する為に意味がある事なのを私も最近わかった💦💦💦
だから、生徒さんが、頭でわかっていても指がすぐ反応できるわけではないことを、もっと分かってあげなきゃいけない_| ̄|○(反省) レッスンで忘れがちにならないよう、分かった上で私の音を聴かせていかなくては😤⤴️⤴️
それから拍子感・リズム感・音程感を磨く時間には終点がなくて、自分にとって今が一番気持ち良いと感じられていればいいことも。人に『教える』って本当に難しい(´;ω;`)ウゥゥ
そして、これらを聴き分ける『耳』がやっぱり大事だと痛感しますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
12月26日(日)は、第23回いいづか音楽教室発表会です🎶
みんな各々が、一番気持ちの良い状態で発表できるように応援していきます‼️💪😄
ショックです😫😫😫
今日の特定健康診査での身長測定😭
158cmだった身長が、156cm!?でした(@_@)
5年ぐらい前の健診で157cmだった時、あれって思ったんだけど、今日測ったら更に低くなっていてショックです😣😣😣
背中が丸くなってきたという事⁉️いかんいかん‼️‼️‼️
ショックだわぁ〜今日測定する時、台の上に上がるのに 前向きでも後ろ向きでも🆗と言われ、前向きにのってしまったからかなぁ、顔が下向いていたかも(´;ω;`) とか色々考えてしまいます😢💧
帰ってきてからずっと背筋を伸ばしています(苦笑)明日、筋肉痛になりそう。やっぱり運動もした方がいいのかなσ(^_^;) 足腰やお腹と背中の筋肉が下がる⤵️一方だし(泣)
ん〜疲れないで鍛える方法はないだろうか、ムリムリ😝😝😝
すがすがしい秋晴れ☀
秋風が心地よい季節になりました。
リビングの吹き抜けに伸びる観葉植物にも気持ちの良いお日様の光を…
天井にとどいてしまう前に切るべきか否か悩みながら、
でも日の光を浴びて気持良さそうです😆😆😆
良く晴れた青空を見ながら、のんびりボーっとしている私(*´ω`*)
9月中にやっておかないといけないことって何だっけ🙃⁉️
来週は、何年振りかの特定健康診査を個別検診で予約しました。そして今月末にはワクチン2回目。体調を整えて発表会準備も進めてまいります。12/19ジュニアフェスティバルには、お教室から、ピアノソロに杏路ちゃん、ピアノ連弾であかりちゃんとれいさちゃんが出演します。11/3のアドバイスレッスンを目標にして頑張ります٩(^‿^)۶
季節の変わり目、皆様にも体調に気をつけて爽やかな秋を満喫されますことをお祈り申し上げます。
まだ9月に入ったばかりなのに、めっきり涼しくなりました🍁
今日は、1回目のワクチン接種に行ってきました💉
今のところ腕も痛くないし具合に変化はありません(^_^*)
念のため、今日はゆっくり過ごします🏠😊👍
そこで大好きなコーヒータイム☕️
玄関の草が伸び放題なのも気になって…このまま変わりなければ夕方頑張ろうかな💪😤‼️
とりあえず休憩(o^^o)