TEL.0258-39-8274
〒940-0042 新潟県長岡市前田2-8-23
お兄ちゃんがレッスンしている間に、妹のちーちゃんが一生懸命描いてくれました😍‼️上手だねぇ‼️‼️‼️
『お母さんはもっと絵が上手いんだよ！』とニコニコしながら話してくれるちーちゃん、ありがとうね❤️
そしてホッともう一つ、前期新潟地区予選を受けた瑠依ちゃん。コロナで掲示発表がなくネットで結果速報を見ました。優秀賞には名前がありませんでした、奨励賞1名という発表でした。そして、一日経った今日、新潟支部から電話📞があったそうです！ネットに名前が記載されていなかった奨励賞は瑠依ちゃんです！と。良かったね🎉、惜しかったね(苦笑)後期地区予選に向けて頑張りましょう‼️‼️‼️
コロナ禍で外食はパパッと行けるラーメン屋さん😊❤️
先週の土曜日、レッスンの後にラーメン屋さん『潤』に直行🏃♂️
何にしようかなぁ、と言いながらいつも味噌ラーメンを頼む私😍😍😍
今日も大変お美味しゅうございました‼️ギョーザ🥟皮もしっかりしていてボリューミー‼️
お腹いっぱいを通り越して、少し苦しかった💦💦💦
大満足╰(*´︶`*)╯♡
先週は、気温が30℃近くまで上がる夏日があり、生徒さんも一変に夏の装いでした(笑)ところが、今週はまた20℃前後の気温に戻って☔️ばかり(๑•ૅㅁ•๑)⤵️⤵️⤵️
今月末には前期新潟地区予選が始まります。そして来月6月13日は長岡ステップです。お教室からは21名が参加します。コロナのニュースが気になりながら、無事開催を祈るばかり🙏
嬉しいのは、皆んなとっても元気にレッスンに来てくれること😊😊😊やはり目標があると違いますね！いつも以上に気合いが入り、頑張っています🤣❤️❤️コロナなんかに負けないぞ‼️張り切っていきましょう‼️‼️‼️
そして、私自身の運動不足解消😂右腕の痺れを軽減するために、トレーニンググッズを購入してみました😋
上⬆️、これはふかふか手のまくらで、指一本ずつ開く運動で指のストレッチᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ばね指・関節・しびれ・脳トレに良いそうです😊😊😊
下⬇️の3つは、握って筋力アップ！！黄色いのは『リハビリボール』というグッズ✊
青いのは握力トレーニングの『ハンドグリップ』昔は握力が軽く40㎏を超えていたんだけどなぁ、
だいぶ落ちている感じなので鍛えます✊✊✊レッスンでも使える😆🎶
下⬇️は、スクイーズ玩具『プッシュポップ』というグッズ☝️
指先の意識の為に、使い方を検討中です(^^♪
プチプチ押してへこませたら、うらっ返してプチプチ😻無限プチプチです😻😻
コンペ・ステップに向けて張り切ってレッスンしていきます👊👊👊
今年のゴールデンウィークは、のんぴりYouTube LIVEも沢山聴きました🎶
そして、最終日はレッスングッズ作り🎹(o^^o)❣️
積み木に、平行調と属７のコードネームを書きました🎶
裏は、シールを貼って正解が分かるように(^^)
12の調のグループ分けも、バスティン パーティーのコピーに色を塗って切り貼りして完成＼(^o^)／
池川礼子先生の「ドードちゃん」も書きました‼️
これを使ってレッスンするのが楽しみです♪
そして、ゴールデンウィーク締めは、「さんしち」さんのネギ味噌チャーシューメン🍜
凄い大きなチャーシュー、とろっとろでした(*≧∀≦*)ご馳走さまでした😋😋😋
ゴールデンウィーク休みもあと一日😂😂😂今日は、昨日と打って変わっての良いお天気‼️
昨日の雷⚡️と🌬と☔️凄かった‼️ピカッと光る度にハッ😳‼️ゴロゴロ⚡️音がする度に手が止まっていました。。。
そして、お天気が良いと朝から大忙し💦主婦だなぁ😹息子達のお布団干して、シーツと布団カバーを換える…
そして大物洗いにコインランドリーへ🏃♂️
3回🏃♂️行ったり来たり、結構な重さで久々の肉体労働(^◇^;)
頑張ったー‼️スッキリしました٩(^‿^)۶
お天気も良くて最高！気持ちいい〜🥰🥰🥰
今日はお天気が悪いですねぇ☔️🌬
こんな時はおとなしくゆっくり過ごしましょう‼️ということで…
美味しいコーヒー☕️を入れる( ◠‿◠ )
お湯を注ぐと膨らむ膨らむ…ガスがぷくぷく🥰
コーヒー豆の挽き加減、お湯の温度と抽出時間が大事‼️
今日も美味しく楽しみました☕️
二男くんのペット…昨年家で産まれた子が一歳を迎えました🎉
おめでとう🎂🎁🎉